نکات مهم برای نظافت منزل

اصول نظافت منزل و خانه تکانی

یکی از کارهایی که می توان گفت به طور روزمره انجام می گیرد، نظافت خانه است که در دنیای کنونی شرکت های خدمات نظافت منزل تا حدودی این کار را باری خانواده ها ساده کرده اند. ما در این مطلب از یک مشهد برای شما در موردد روش نظافت منزل مطالبی را گردآوری و منتشر کرده ایم.

نظافت منزل و نکاتی درباره آن

شرکت خدماتی و نظافتی پاک اندیشان برای کاربران سایت و مشتریان گرامی یک سری نکات مهم برای نظافت منزل قرار داده که عبارتند از :

لوازم برقی

برای از بین رفتن لک های لوازم خانگی سفید رنگ (مانند یخچال و فریزر ، ماشین لباس شویی گاز های روشن و …..) ابتدا نصف پیمانه جوش شیرین و چهار پیمانه آب گرم را با یک اسفنج روی جسم مورد نظر بمالید . سپس بعد از ۱۰ دقیقه ، سطح را آب میکشیم و با دستمال مرطوب تمیز میکنیم

سپس قسمت بیرونی جسم را یک دستمال نرم و مرطوب تمیز میکنیم و توسط یک پنبه آغشته به الکل آنرا براق و تمیز کنید

همچنین بخش هایی از آبمیوه گیری نیز بر اثر استفاده زیاد ممکن است رنگ گرفته باشد . برای تمیز کردن آن ها از یک دوم فنجان مایع سفید کننده ، یک چهارم فنجان جوش شیرین و چهار فنجان آب گرم را با هم مخلوط میکنیم و با اسفنج روی قسمت های مورد نظر میمالیم . همچنین میتوانیم آن ها را به مدت ۱۰ دقیقه در این محلول بخیسانیم سپس اقدام به شستن و خشک کردن آن ها نماییم.

اثر انگشت بچه ها بر صفحه تلویزیون را نیز میتوانیم پس از خاموش کردن تلویزیون ، ابتدا با یک دستمال خشک گرد و غبار آن را بگیریم و سپس با پنبه آغشته به آب و الکل آن را تمیز کنیم

توجه : ( هیچ گاه از دستمال های حوله ای و پرزدار برای پاک کردن صفحه تلویزیون استفاده نکنید . )

همچنین دیواره های غیر شیشه ای تلویزیون را میتوانیم با پارافین براق کنیم و سپس با یک دستمال خشک آن را براق نماییم

برای کلیه لوزم صوتی و تصویری میتواند مورد استفاده قرار گیرد

تمیز کردن مبلمان

برای اینکار ابتدا یک فنجان مایع ظرف شویی یا رختشویی را با یک فنجان آب گرم مخلوط میکنیم سپس اقدام به هم زدن آن مینماییم تا خوب کف کند . سپس توسط یک پارچه یا برسی نرم اقدام به تمیز کردن قسمت کوچکی از مبل مینماییم

در صورتی که رنگ پارچه آن قسمت عوض نشد و در عین حال تمیز تر به نظر رسید اقدام به تمیز کردن کل مبل مینماییم و سپس یک دستمال خشک روی سطح مبل میکشیم

تمیز کردن وسایل چوبی رنگ شده

برای اینکار کافیست یک چهارم فنجان آمونیاک را با چهار لیتر آب گرم مخلوط کنید و سپس اقدام به تمیز کردن سطح چوبی رنگ شده خود نمایید .

در صورت در دسترس نبودن آمونیاک میتوانید یک چهارم فنجان مایع ظرفشویی را با چهار لیتر آب گرم مخاوط کنید

و با آن اقدام به تمیز کردن سطح مورد نظر خود نمایید

آن دسته از کارهای منزل و تمیزکاری خونه که بایستی هر روز انجام شوند:

مرتب کردن تخت و رختخواب ها

تمیز کردن توالت

شستشوی حمام البته بعد از استحمام

شستشوی دقیق سینک ظرفشویی

طی کشیدن کف آشپزخانه

جدا کردن لباس های کثیف از لباس های تمیز در اتاق و کشوها

تمیزکاری هایی که هر هفته باید انجام شوند:

شستشوی حوله

شستشوی لباس ها (البته لباس های کثیف)

جاروبرقی زدن تمام فرش و موکت ها

شستشوی سرویس بهداشتی با مواد ضدعفونی کننده

گردگیری تمام منزل

تمیز کردن آینه و جا مسواکی

تمیز کردن داخل مایکروفر(اگر بیشتر از ۲ بار در هفته استفاده می کنید)

تمیزکاری خونه به صورت ماهیانه:

شستشو و تمیز کردن تمام پنجره ها و چهارچوب

وسایلی که در تمیزکاری مایهانه خونه نظافت شوند

جاروبرقی کامل به طوری که دسترسی به نقاط دور از دید داشته باشید ( زیر مبلمان – کابینت و..)

گردگیری پرده ها با جاروبرقی و یا وسیله ی دیگر

تمیز کردن درب ها و در صورت نیاز داخل کابینت ها ( کابینت هایی که ظروف پرمصرف در ان قرار دارند)

تمیز کردن دقیق و کامل ماشین ظرفشویی ، جاروبرقی و لباشویی

تمیزکاری هایی که باید هر ۳ تا ۶ ماه باید در خانه انجام شوند:

شستشوی روبالشتی ها ، پتو و ملحفه هایی که مداوم از انها استفاده می کنید

تمیز کردن کامل داخل یخچال و فریزر

تمیز کردن داخل فر اجاق گاز

تمیز کردن و مرتب نمودن انباری

تمیزکاری هایی که باید سالی یکبار انجام شوند:

تمیز کردن شومینه ( منظور قسمت بیرونی نیست)

تمیز کردن چراغ ها و لوستر

تمیز کاری عمیق تمام وسایل منزل اعم از فرش و مبل و …

نام مهمترین موزه های مشهد

بخش های مختلف موزه های آستان قدس رضوی

بازدید از موزه یکی از کارهایی است که اغلب در زمان مسافرت صورت می گیرد و البته بهترین کار هم هست برای اینکه با فرهنگ و تاریخ آن شهر و یا کشور آشنایی پیدا کینم. ما در این مقاله از یک مشهد برای شما در مورد موزه های آستان قدس رضوی و سایر موزه های مشهد مطالبی را منتشر کرده ایم.

ادامه مطلب

راهنمای انتخاب یک روانپزشک خوب

بهترین روانپزشک مشهد

برای شما هم ممکن است این سوال پیش آمده باشد که فرق روانپزشک با روانشناس در چیست؟ اگر این طور است همراه ما باشید با این مطلب از یک مشهد تا در این مورد اطلاعاتی را به دست آورید، ضمن اینکه در مورد انتخاب روانپزشک هم در ادامه صحبت کرده ایم.

ادامه مطلب

مشکلات دستگاه گوارش و علائم آنها

مشکلات گوارشی

یکی از مشکلاتی که ممکن است حتی برای شما هم پیش آمده باشد، مشکلات گوارشی است که ما در این مطلب از یک مشهد برای شما در علائم بیماریهای گوارشی مطالبی را گردآوری و منتشر کرده ایم.

ادامه مطلب

راهنمای تشخیص نوع پوست

پزشک متخصص پوست و زیبایی

پوست یکی از قسمتهای حساس بدن است که نیاز به توجه ویژه دارد. ما در این مطلب از یک مشهد برای شما در مورد انواع پوست و اینکه چگونه نوع پوست خود را تشخیص دهیم، مطالبی را گردآوری و منتشر کرده ایم.

ادامه مطلب

حجامت در منزل در مشهد توسط خانم و آقا

 

در این مطلب توضیح مختصری راجع به آنچه که باید در مورد حجامت بدانید و در پایان راه تماس برای حجامت کردن در مشهد به شما معرفی خواهد شد. دارای پیشینه تاریخی چند هزار ساله در بین جوامع بشری است. برخی از متخصصین طب سنتی پیدایش حجامت را حدود ۳۰۰۰ سال قبل از میلاد می دانند. حجامت از کشور مقدونیه به یونان آمد و در آنجا از حدود ۲۲۰۰ سال پیش از میلاد و در هندوستان ۱۵۰۰ سال پیش از میلاد در هندوستان رواج داشته است. ادامه مطلب

نکات مهم درباره سلامت مغز و اعصاب

ورزش برای سلامت مغز و اعصاب,پیشگیری از سکته مغزی

یکی از بخش های مهم در بدن انسان مغز و اعصاب است که دارای وظایف مهمی در بدن است. بنابراین سلامت مغز و اعصاب بسیار مهم است و متخصصین مغز و اعصاب هم در این راستا توصیه هایی دارند که ما در این مطلب از یک مشهد در این مورد برای شما صحبت کرده ایم.

ادامه مطلب

خصوصیات یک آرایشگاه زنانه خوب

آرایشگاه زنانه

برای خانمهایی که تمایل دارند تا بدانند یک آرایشگاه خوب زنانه دارای چه خصوصیاتی است و می خواهند سالن آرایش زنانه خوبی را انتخاب کنند در این مقاله از یک مشهد مطالبی را گردآوری و منتشر کرده ایم.

چه نکاتی را در آرایشگاه زنانه باید رعایت کرد.

در همان ابتدا باید گفت که در واقع مشتری یا فرد مراجعه کننده باید موارد بهداشت فردی را بداند و درخواست کند و گرنه عملا این متصدیان ارایشگاه هستند که ملزم به اجرا می باشند .

۱. در بدو ورود لازم است در صورت بیرون اوردن البسه شخصی خود ان را در کیف یا کیسه اضافی خود قرار دهید و از مخلوط کردن با دیگران خود داری نمایید.

۲. در صورت در خواست کوتاه کردن مو ترجیحا وسایل مورد نظر را پس از مشورت با ارایشگر خود تهیه و با هر بار مراجعه با خود ببرید .در غیر اینصورت ارایشگر موظف است برای هر مشتری و درجلو چشمانش میز کار خود را با محلول ضد عفونی دکنکس و نه الکل تنها پاک نماید زیرا در هنگام گذاشتن وسایل کار از پاک بودن و الوده نشدن انان اطمینان پیدا کند.

۳.قبل از شروع به کار از ارایشگر خود بخواهید دست خود را با ماده ضد عفونی پاک کند.اینکه ازیک مشتری بلافاصله سراغ دیگری برودانتقال باکتری ها و ویروسها به شما اسان میکند.
۴.دربیشتر ارایشگاهها یک ظرف از الکل گذاشته شده که در ان قیچی وشانه. قرار دارد واین را نشانه بهداشتی بودن ارایشگاه خود میدانند در حالیکه به هیچ وجه اینطور نیست و قیچی و شانه باید با محلول دکنکس انهم با رقت استانداردویا اکنون انواع اماده برای وسایل موجود است پاک کند .وسپس اقدام به کوتاهی مو کند.

۵. در بیشتر ارایشگاه ها در صورت درخواست به مرتب کردن مو ها از وسایلی که گاها مو دیگران به ان میباشد و بارها استفاده شده بدون هیچ نگرانی استفاده میکند واقعا به چه قیمتی باید اراسته شوید؟

۶. بهتر است در هر ارایشگاهی برحسب تعداد مشتری خود وسایل مورد مصرف کوتاهی و یا رنگ کردن و یا اراستن مو اعم از حوله های یک بار مصرف و قیچی و برس و سایر وسایل …تهیه ود ر پایان کار شسته و ضد عفونی شود.

۷. افراد ی که قصد مانیکور و پدیکور دارند بعلت اینکه میز مورد استفاده برای افراد زیادی قرار میگیرد درخواست پاک کردن میز با دکنکس نمایید وحوله یک بار مصرف بکار ببرند واز انجایی که زخم هایی هر چندکوچک و خراشیدگی در اطراف ناخن بوجود میاید زمینه برای انتقال ویروسها و باکتریها باسانی ایجاد میشود

لذا بهتر است لاک و رنگ مورد علاقه خود را ببرید استفاده مکرر از یک براش در ظرف لاک و یا سوهان ویا قیچی کوتاه کردن ناخن ها و….و بگار گیری انها برای افراد مختلف شما را نا خواسته در معرص الودگی هایی قرار میدهد که خیلی از انها فورا علامت دار نمی شوند. و از پا گذاشتن در کفش های پیشنهادی خود داری نمایید و کفش شخصی خود را بپوشید .

۸.تا حالا بارها بارها به ارایشگاه رفته اید و قصد بند انداختن صورت داشته اید و همواره شاکی بوده اید که دچار جوش و… شده اید ایا فکر کرده اید که بیشتر این موارد قابل پیشگیری و بستگی به ارایشگر شما دارد

.وقتی بلافاصله ازیک مشتری خلاص میشود دست خودش را با ماده ضد عفونی پاک کند و انهم وقت بگذاردکه خشک شود ویا دستکش یک بار مصرف ویا استریل شده برای هر فرد استفاده نماید. هدبند استریل و پک شده بکار ببرد. نخ مصرفی که روزها جلو میز قرار دارد واز زمانیکه تولید شده وبه مصرف برسد به جاهای مختلف مالیده شده ودستهای مختلف خورده ترجیحا استریل کنند ویا با اسپری دکنکس در موقع مصرف ضد عفونی کنند.

۹. افرادی که قصد اراستن صورت دارند بهتر است قبلامراجعه و مواد مورد مصرف را با ارایشگر خود مشورت و ترجیحا خودش تهیه نماید .مواد مصرفی ارایشی بسیار الوده است است اگر دقت کنید پد مورد استفاده برای همه بکار میرود واگر پد یکبار مصرف باشد استفاد مکرر ان در یک ظرف و یا کرم و یا … فرقی باقی نمی گذارد.روژ لب ریمل و…برای افراد مختلف بکار میرودو تا حد امکان شخصی مصرف کنید و سلامتی خود را به خطر نیاندازید.

۱۰.افرادی که جهت اپیلاسیون به ارایشگاها مراجعه میکنند بدانند که بسیار خطر میکنندو با توجه به شیوع زیاد عفونت های ویروسی بخصوص زگیل های تناسلی اجبارا از فرد مجری بخواهند که از وسایل یک بار مصرف ودستان ومحیط کار ضد عفونی شده استفاده شود .بدانید که با خراشیدگی بر روی پوست بهترین دفاع بدن را اسیب پذیرکرده اید .ودر معرض الوده شدن قرا ر گرفته اید.

۱۱. افرادی که برای تاتو مراجعه میکنند از فرد مجری در خواست ضد عفونی کردن دستان و وسیله کار کرده و سوزن تاتو را به شما نشان دهد و از تاریخ مصرف و اک بود ن ان مطمین شوید و مواد مورد مصرف را بخوانید .

آرایشگاه زنانه

۱۰ ویژگی یک آرایشگاه خوب

در زیر به نکاتی اشاره خواهیم کرد که در انتخاب یک آرایشگاه و یا سالن زیبایی خوب بسیار تاثیر گذار است .

از دوستانتان بپرسید

اگر مدل موی دوست یا همکاری را مورد ستایش قرار می دهید حتما از او نام و نشانی آرایشگاه و آرایشگرش را بپرسید . چیزی بهتر از پیشنهادات دوستان و همکاران نیست ؛ خصوصا زمانی این پیشنهادات ثمره خوبی خواهد داشت که جنس و مدل موی شما به موی ذوست و یا همکار پیشنهاد دهنده نزدیک باشد .

سالن های زیبایی اطراف را بررسی کنید

البته که مکان جغرافیایی اهمیت زیادی ندارد و همه چی منوط به تجربه و دقت آرایشگر شماست اما چه بهتر که ، سالنی انتخاب کنید با موقعیت مکانی خوب نسبت به محل زندگی یا محل کارتان .

در حالی که از معابر می‌گذرید آرایشگاه ها را شناسایی کنید ، به آن ها سری بزنید ، ببینید چقدر مشتری مدارند ، نحوه خوش آمد گوییشان چگونه است ؟ آیا با مشتریان دیگر به درستی رفتار می‌کنند ؟

با آن ها تماس بگیرید

به آرایشگاه هایی که از ظاهر و نحوه برخوردشان خوشتان آمده زنگ بزنید . توجه داشته باشید که آرایشگاه های حرفه‌ای به نحوه صحبت تلفنی اهمیت خاصی می‌دهند . شما را هیچوقت دستپاچه نمی‌کنند و به شما حتما وقت قبلی برای مشاوره رایگان می دهند . از آن ها بخواهید که با توجه به جنس و مدل موهایتان آرایشگر مناسب شما را معرفی کند و به شما وقت مشاوره دهد .

وقت مشاوره بگیرید

در صورت امکان وقت مشاوره بگیرید و راجع به ایده های خود در مورد موهایتان با او صحبت کنید و به پیشنهادات او خوب گوش دهید . حتما از او بخواهید که متناسب با جنس و حالت فعلی موی شما به شما پیشنهادات خاص بدهد . حتی اگر خود ایده‌های خوبی دارید یک آرایشگر خوب باید قابلیت انتخاب بهترین مدلی که متناسب با چهره و میزان گردی صورت شما باشد را داشته باشد .

از کم شروع کنید 

حتی اگر به آرایشگاهی اعتماد کامل پیدا کردید ابتدا با یک کار کوچک روی ناخن ها یا موهایتان شروع کنید . با یک شامپو و سشوار ساده شما می‌توانید اطلاعات زیادی راجع به سالن کسب کنید .

در حالیکه خود در بین مشتریان هستید و کیفیت خدمات را چک می‌کنید می توانید با آرایشگرها و دیگر مشتریان صحبت کنید و ارزیابی بهتری از سالن مد نظر داشته باشید . چگونه با شما رفتار شد ؟ آیا این تجربه برای شما لذت بخش بود ؟ آیا حاضرید باز هم به همان سالن بروید ؟

از روی قیمت ها نتیجه گیری نکنید

این درست است شما باید بدانید که آیا توانایی پرداخت هزینه های آرایشگاهی که مد نظرتان هست را دارید یا نه !؟! اما در مورد سالنی که همواره با دادن پیشنهادات تخفیف طولانی مدت به دنبال نگه داشتن مشتریان است قدری تأمل کنید . گرچه این موضوع در آرایشگاه‌ های نوپا امری عادی است اما آرایشگاه های شناخته شده و خوب بدون انجام اینگونه تبلیغات در تمام ماه ها مشتری های خود را با ارائه خدمات با کیفیت نگه می‌دارند .

نکته بین باشید

استایلی که می خواهید داشته باشید را ملاک قرار دهید و ایده های خود را با نمونه کارهای سالن مد نظرتان مقایسه کنید . به دکور و نظافت سالن اهمیت دهید . به لباس آرایشگرها و نحوه ی برخورد مدیر سالن دقت کنید . آدرس سایت آن آرایشگاه را بگیرید و سایت آن را مطالعه نمایید ، وب سایت از ابزارهای مهم کسب اعتماد می‌باشد و معتبر بودن سایت نشان دهنده معتبر بودن آرایشگاه است . همچنین می توانید از برشورها و کاتالوگ های سالن ، اطلاعات مد نظرتان را کسب نمایید و یا با مراجعه به سایت های اختصاصی تشریفات و بانک اطلاعات برگزاری مراسمات مثل وب سایت عقدونه از رزومه و مشخصات مجموعه مد نظرتان آگاهی پیدا کرده و نظرات کاربران این وب سایت ها را در مورد مجموعه مورد نظرتان جویا شوید .

از تعویض نترسید

ممکن است از بین سالن های زیبایی زیادی آرایشگاهی را برگزینید و پس از استفاده کوتاه مدت از خدمات آن رضایت کامل شما کسب نشود . نگران نباشید ؛ وقت آن رسیده است که سالن خود را عوض کنید . بعضی وقت ها شما ایده های جدیدی دارید اما هر بار آرایشگر شما همان ایده های قبلی را به شما پیشنهاد می‌کند . پس از امتحان کردن سالن های متفاوت واهمه نداشته باشید . مجدد تحقیق مختصری بکنید و سالن جدیدی را انتخاب کنید .

وفادار باشید 

اگر استایل خاصی مد نظرتان است و فکر می‌کنید باید به یکی از آرایشگاه های خاص شهرتان و یا شهرهای بزرگ بروید و آن ها برایتان معجزه می‌کنند سخت در اشتباه هستید . قطعا مدلی که به شما بیاید مدلی است که با جنس مو و مدل صورت و از همه مهم تر با شخصیت شما متناسب باشد . آرایشگری که شما را برای اولین بار می بیند ، هر چقدر هم که حرفه‌ای باشد ، شناخت دقیقی از شخصیت شما ندارد . پس اگر مشکلی با آرایشگر قبلی خود ندارید به او وفادار باشید و کسی را ترجیح دهید که شما را به خوبی می‌شناسد .

نقش خود را به خوبی ایفا کنید

یک نکته بسیار حائز اهمیت است و آن اینکه هر سالن زیبایی یا آرایشگاهی را که انتخاب می‌کنید ، کمک کنید تا آرایشگرتان بتواند کار خود را به خوبی انجام دهد و او را ناعادلانه مورد قضاوت قرار ندهید .

اگر دیر سر قرار خود حاضر شوید و برای رفتن هم عجله داشته باشید مسلما نتیجه خوبی نخواهید گرفت .

برای آرایشگر خود عکسی از مدلی که می‌خواهید را ببرید و با او خیلی شفاف راجع به چیزی که می‌خواهید صحبت کنید . اما قدری هم واقع بین باشید . محدودیت های موهای خود را بدانید . آرایشگر معجزه گر نیست . آرایشگر خوب می‌تواند ظاهر شما را به بهترین شکلی که تا به حال بوده تبدیل کند اما نمی‌تواند از شما یک مدل بسازد . پس توقعاتی معقول داشته باشید .

درباره متخصص زنان و بهداشت بانوان چه می دانید؟

بهداشت بانوان

سلامت زنان یکی از مهمترین فاکتورهای توسعه در هر کشوری است که مسئولین و برنامه ریزان هر کشوری هم به آن توجهی خاص دارند. ما در این مطلب از یک مشهد برای شما در مورد متخصص زنان و زایمان و همینطور در مورد سلامت زنان مطالبی را گردآوری و منتشر کرده ایم.

ادامه مطلب

در مورد کار ارتوپد و تاریخچه آن

وظیفه پزشک ارتوپد

اگر شما هم اصطلاح ارتوپدکار و جراحی ارتوپدی را شنیده اید و در این مورد اطلاعات دقیق ندارید با ما در این مطلب از یک مشهد همراه باشید تا هم تاریخچه ارتوپدی در ایران و هم تاریخچه ارتوپدی در جهان را متوجه شوید.

ادامه مطلب